應對「抗疫疲勞」

經過兩年的疫情，不少人覺無力、無望。更有不少人在疫情仍然反覆時，開始不再勤潔手，增加不必要外出的次數，也許就是「抗疫疲勞」作祟。「抗疫疲勞」或「謹慎疲勞」乃是人們處於長期的壓力下，降低危機意識，無法接收更多新資訊，也缺乏動力來遵守規定。當「抗疫疲勞」一出現，我們便很難做出正確的決定，也難維持健康的習慣。

對基督徒來說，挑戰或許更多，因爲我們還要兼顧自身的屬靈生命。根據美國巴拿研究中心 (The Barna Group) 的調查，自從封鎖措施實施以來，三份之一的信徒沒有參加教會的網上崇拜。在年輕的「千禧世代」的人之中，更有超過一半的青年信徒對網上聚會完全不感興趣。 

在疫情中，我們可如何走出「抗疫疲勞」，並維持活潑的靈命？華人神學教授，潘怡蓉博士 (Dr Annie Pan) 提出，疫情彷彿教曉我們，人不能如從前一般去掌握未來。不是我們可做甚麼，或有甚麼方法去解決問題，反而要用新的態度去看待我們每天的生活及屬靈生命。以前我們投放多少努力，便會 (或期望) 有多少成果，但今日我們已不能有這樣的肯定。疫情教導我們要謙卑來到神面前，承認神的意念及道路高於人的 (賽55:8-9)；並承認人對神的知識是有限的，對於未知的部份，要存開放及敬畏的心，承認自己的脆弱及渺小 (詩8:4-5)。

我們更要學習每天憑信心向前行，因爲我們每天的小故事，正是匯聚成神救恩的大故事。所以，讓我們做好生活中的小事，以創意為生活增添樂趣，製造機會與人聊天，每天禱告數算主恩，好嗎？